Gdzie kończy się napięcie, zaczyna się spokój.
Masaż relaksacyjny – Twoja chwila ciszy i ukojenia.

Na czym polega?

Masaż relaksacyjny to łagodny, rytmiczny masaż całego ciała, który ma na celu głębokie odprężenie fizyczne i psychiczne. Wykonywany jest powolnymi, płynnymi ruchami z użyciem ciepłego olejku – w atmosferze ciszy, delikatnej muzyki i aromaterapii. Nie skupia się na intensywnym rozbijaniu napięć, lecz na rozluźnieniu całego systemu nerwowego i przywróceniu harmonii.

Czytaj więcej

Na co się go stosuje?

przewlekły stres, przemęczenie, nerwowość

trudności z zasypianiem, nadmierne napięcie emocjonalne

przeciążenie psychiczne (np. praca umysłowa, tempo życia)

napięcia w ciele wywołane stresem lub siedzącym trybem życia

potrzeba wyciszenia, ukojenia i zadbania o siebie

Korzyści i zalety:

głębokie rozluźnienie ciała i umysłu

wyciszenie układu nerwowego

poprawa krążenia i oddechu

poprawa snu, koncentracji i nastroju

uczucie lekkości, spokoju i „resetu” wewnętrznego

subtelne odprężenie mięśni i stawów

Przeciwwskazania do zabiegu:

1

gorączka, infekcje, stany zapalne

2

choroby nowotworowe (w trakcie leczenia)

3

choroby skóry (ropne, zakaźne, alergiczne)

4

świeże urazy, rany, siniaki, operacje

5

ciężka niewydolność krążeniowa lub oddechowa.

6

nadciśnienie tętnicze niekontrolowane lub niestabilne krążenie – wymaga wcześniejszej konsultacji z lekarzem

Umów się na zabieg już teraz.